Kendiniz İçin iyi Bir Şey Yapın: NEFES Alın!

jasmin

Okumayı, araştırıp öğrenmeyi seven bir kişi olarak;''Bildiğini bildirmek!'' sorumluluğundan hareketle, hayatla ilgili tecrübelerimden edindiğim birikimi insanlarla paylaşmaktan mutluluk duyuyorum. Hayatta maddi olan bir şey paylaşıldığında, bir taraf artarken diğer taraf eksilir. Oysa ki, ''bilgi paylaşıldıkça artar''.

You may also like...

4 Responses

  1. eneskamis dedi ki:

    Gün içerisinde binlerce defa yaptığımız şeylerden birisidir ancak neredeyse hiçbir zaman nefes almayı düşünmüyoruz. Gerçekten doğru nefes almak adına güzel bilgiler paylaşmışsınız ne derece uygularız orası bilinmez 🙂

  2. Aysel dedi ki:

    Cok yararli ve dogru bilgiler oldugunu uzun suredir yoga yapan ve nefes tekniklerini bilen biri olarak rahatlikla soyleyebilirim. Tesekkurler…

  3. Yasemin dedi ki:

    Çok hızlı nefes alıyoruz…kadim inancimiza göre sayılı nefes…aldığımız her nefesin hakkını vererek yaşamalıyız…

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir